Maradj egészséges
a Caloorie-val
A minőséget számold, ne csak a kalóriát!
- Fotózd le az ételed!Kövesd a kalóriákat és makrókat másodpercek alatt, fejlett MI-felismeréssel.
- Kövesd örömmel!Felejtsd el a szigorú, stresszes diétákat, és érd el a céljaidat tudatosan.
- NOVA 4 figyelmeztetésekÓvd az egészséged azonnali figyelmeztetésekkel az ultrafeldolgozott élelmiszerekről.
A minőséget számold, ne csak a kalóriát!
Ne tekintsd a táplálkozást puszta számjátéknak. Arra figyelj, milyen biológiai és hormonális hatással van az étel a testedre.
Az egyenlő kalóriák mítosza
Egy 100 kalóriás alma és egy 100 kalóriás gyári diétás keksz ugyanannyi energiát adhat. Csakhogy míg az alma stabilizálja a vércukorszintet és jóllakottan tart, a keksz megugrasztja az inzulint, hamar újra éhes leszel tőle, és valószínűbbé teszi a zsírraktározást.
NOVA 4 tudatosság
Az, hogy valami „alacsony kalóriás”, nem jelenti automatikusan, hogy egészséges. Az ultrafeldolgozott élelmiszereket (NOVA 4) a bélflóra felborulásával és gyulladással hozzák összefüggésbe. A Caloorie azt is követi, mennyire feldolgozott az ételed, nem csak azt, mennyit eszel.
Hormonális egyensúly
Ha valódi, jó minőségű ételt eszel, a jóllakottságért felelős hormonok, például a leptin, el tudják végezni a dolgukat. Ahelyett, hogy éhesnek és stresszesnek éreznéd magad, hagyod, hogy a tested természetes adagszabályozása dolgozzon helyetted.
Egy étkezés rögzítése másodpercekig tart, nem percekig.
Fotózd, mondd vagy írd
Fotózd le a tányérod, válassz képet a galériából, vagy egyszerűen mondd vagy írd le, mit ettél – a „két tojás és egy pirítós” is elég.
Nézd meg a bontást
Minden összetevő megkapja a becsült tömegét, kalóriáját, fehérje-, szénhidrát- és zsírtartalmát, egy átlátható összesítésben.
Maradj irányban
Nézd, hogyan telik a napod a céljaidhoz képest, rögzítsd hetente a testsúlyod, és hagyd, hogy a célod menet közben igazodjon.
Több, mint egy kalóriaszámláló.
MI-alapú fotóelemzés
Felismeri a tányéron lévő összes összetevőt és megbecsüli az adagokat, így a vegyes ételeket nem kell darabonként bevinned.
Rögzítés hanggal vagy szöveggel
Nincs fotó? Mondd el, mit ettél, vagy írd le a saját szavaiddal, és ugyanazt a kalória- és makróbontást kapod.
Ételjavaslatok
Nem tudod, mit egyél? Kapj ötleteket, amelyek illenek a napból még hátralévő kalóriákhoz és makrókhoz.
Alkalmazkodó cél
Rögzítsd minden héten a testsúlyod. A Caloorie elemzi a trendet, és olyan kalóriacélt javasol, amely ahhoz igazodik, ahogyan a tested valóban reagál.
Feldolgozottsági szint
Minden élelmiszernél látod a NOVA-csoportot, így nemcsak azt tudod, mennyit ettél, hanem azt is, mennyire volt feldolgozott.
PDF-jelentések
Bármelyik napot – vagy hosszabb időszakot – exportálhatsz átlátható PDF-be, hogy megoszd a dietetikusoddal, vagy megtartsd magadnak.
Próbáld ki az összes funkciót 10 napig ingyen.
Utána válaszd ki a hozzád illő csomagot. Minden csomag mindent tartalmaz.
Az árak USD-ben értendők. A Google Playen az országodban megjelenő ár eltérhet.
Jó kérdések.
Van ingyenes próbaidőszak?
Igen. Minden új fiók 10 napig teljes hozzáférést kap, mielőtt csomagot választanál.
Hány étkezést elemezhetek?
Naponta legfeljebb 50 MI-elemzést – fotók, hangos vagy szöveges bejegyzések és ételjavaslatok együtt. Ez jóval több, mint amennyi a mindennapi követéshez kell.
Elérhető iPhone-ra?
A Caloorie jelenleg Androidon érhető el. Az iPhone-verzió hamarosan érkezik.
Milyen nyelveken érhető el?
A Caloorie 17 nyelven érhető el, és az MI válaszai és javaslatai is a te nyelveden jelennek meg.
Hogyan mondhatom le?
Az előfizetéseket a Google Play kezeli, így bármikor lemondhatod a Play Áruház-fiókodban.
A következő étkezésed lesz a legkönnyebben rögzíthető.
Töltsd le a Caloorie-t, és indítsd el a 10 napos ingyenes próbát.